01 “你要积蓄你的能量，眷顾你的善良，变得勇敢起来，当这个世界越来越坏，我只希望你能越来越好。”
02 “生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的欣喜。”
03 “累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你、宠着你，要学会自己疼自己。”
04 “你已经是个大人了，不要遇到一点事情，就自暴自弃，自甘堕落，你要学会勇敢，学会坚强，学会一个人更好地生活。人间不值得，但是你值得。”
05 “不要怕受伤，更不要怕失去。即便有一天，你满身伤痕，或两手空空，也可以为你的勇烈而骄傲，为你的温软而慈悲。”
06 “不要让不好的事情毁了新的一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值得的事情上。太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头。”
07“ 你要接受这世上所有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情……当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。”
08 “在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。”
09 “每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。”
10 “你如果想念一个人就会变成微风，轻轻掠过他的身边。就算他感觉不到，可这就是你全部的努力。人生就是这样子，每个人都变成各自想念的风。”
